筋トレ後チョコレートが良いって知ってたかぁ!w

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ダイエットとか飯抜いたりしてる人が多くなる季節だなー でも体引き締めるには筋トレだよ 筋トレ!! そんでもって筋トレ中カーボ(炭水化物)とBCAA飲みながら 終わったら糖質とタンパク質!(またはペプチドやEAA等のアミノ 続きを読む

今日は何をやってもだめぼw

なんか今日は何をやってもうまくいかない こういった日は無理しない方がいいのかな^^; しかしこのWardPressとMovableTypeブログへの同時投稿は昨夜から今日にかけての大ヒットだなww さっき大好きなPS3ゲ 続きを読む

イングロリアス・バスターズおもしれー

ブラピ

イングロリアス・バスターズ ブラッド・ピット出演の映画をDVDで見た!久々に面白い映画見た(笑) タランティーノ監督ってやっぱSugeeeと思った ここ数年マンネリな映画が多いと思ってたけど 久々に良い映画 そして大笑い出来たぜ^^
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iPhone LiveCamsって凄いね

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Phone LiveCamsってソフト使ってるけど これは凄い!世界中の公開ライブ映像が観覧できる 自分が設置した権限が無いと見れないカメラもちゃーんとライブ映像やカメラ動かしたり出来ちゃったりもして 管理人と言える人必見だねw
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いまさら芸能プロダクションw?

森えい美

いまさら芸能プロダクションやんないかとか?www 
立ち位置を本当に明確にしてくれれば悪くない話だが・・・
預かり営業とか所属タレント発掘とか今は割と集める自信はある
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フレッツ 光ネクストSgeeee早っ

光ケーブル

我が家はハイパーファミリーからフレッツ光ネクストに変える事になった ハイパーファミリーは 上下良いときは70Mbps位ネクストって新しいので受信最大200Mbpsっ 送信100Mbps っていってもどうせマンションタイプだから・って思ってたら Sgeeee!下りで100Mbpsを超える時も出てきた
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引越し完了!疲れたー・・・Orz

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やっと引越し終わって ちょっと落ち着いた^^ やっぱ歳だなー 腰は痛いし 両手の人差し指と親指動かし続けていたから 皮は向けてるし手のひら筋肉痛だし 指の皮が剥がれた上に物持ったりネジ回したりで かなり痛い^^;
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