筋トレ後チョコレートが良いって知ってたかぁ!w

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ダイエットとか飯抜いたりしてる人が多くなる季節だなー でも体引き締めるには筋トレだよ 筋トレ!! そんでもって筋トレ中カーボ(炭水化物)とBCAA飲みながら 終わったら糖質とタンパク質!(またはペプチドやEAA等のアミノ 続きを読む

やっぱWordPressに決めた!

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やっぱMTよりWPの方が使っていくうちにだんだん慣れてきたみたいで こっちに変更した やぱ使いやすい でも友達は今日こう言ってた これからはブログじゃなくてTwitter だって! そっかー お勉強しないとなw これから 続きを読む

今日は何をやってもだめぼw

なんか今日は何をやってもうまくいかない こういった日は無理しない方がいいのかな^^; しかしこのWardPressとMovableTypeブログへの同時投稿は昨夜から今日にかけての大ヒットだなww さっき大好きなPS3ゲ 続きを読む

WordPressとMovableTypeに同時投稿(疑似)成功^^;

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念願のWPとMT それに MIXIやTwitterに同時に投稿が出来るようになった! とても簡単! WindwsLiveWriter(無料)を使えば簡単だ それに凄い!まだ少ないが使えそうなプラグインがある これもまたお 続きを読む

DVDメディアはもう要らない?パートⅢ

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やっぱNASのDLNA機能って凄いわ 最近ではどんどんインターネット回線が高速化するから 家にあるメディアサーバー(DLNA)に外からアクセスして 映画とか見れちゃうんだよね!
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体を引き締める【俺式】パートⅣ

引きしまったからだ

久しぶりにトレーニング という人は結構いると思う トレーニングをしては しばらくお休み という人ね もうじき始めるが 俺だったら久しぶりのトレをこういったメニューにする まず 体がビックリしちゃうから・
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イングロリアス・バスターズおもしれー

ブラピ

イングロリアス・バスターズ ブラッド・ピット出演の映画をDVDで見た!久々に面白い映画見た(笑) タランティーノ監督ってやっぱSugeeeと思った ここ数年マンネリな映画が多いと思ってたけど 久々に良い映画 そして大笑い出来たぜ^^
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